通湖位于阿拉善左旗腾格里苏木境内，是自然景观独特的沙漠湖盆地，腾格里沙漠旅游区和内蒙北稍子大漠渡假营寨就位于此。这里南与宁夏中卫县城及举世闻名的沙坡头隔沙相望，由中卫县城或沙坡头经迎水桥镇往北31公里，黑色路面直达通湖。
通湖旅游区境内沙丘环抱，林木繁茂，空气清新，新建的蒙古包群民族风情浓郁。前往旅游景区的道路两侧是人工治沙工程，气势宏伟；湖泊景区内芦花摇曳，野禽嬉戏；在草原景区内或骑马、或徒步、或骑骆驼让您领略草原人的风情；还可乘骆驼北行，深入沙漠腹地，目睹灌木林和人工绿洲，以及清溪河泉的神奇。旅游区开发的“沙漠猎豹”沙海冲浪的探险项目，让游客乘坐在经改造后的大马力越野车上，在高如山丘的沙海浪谷里起伏穿越，纵横驰骋，那份刺激和惊险，简直无与伦比。
入夜在沙坡上席地而卧，大漠为床，苍天为帐，观看满天繁星，接受清风的洗礼，定使您心旌荡漾，心旷神怡，惬意无比。吃手抓肉、喝马奶酒、听祝酒歌，享受酥油奶皮、奶酪炒米的美味，感受真正的蒙古风情。篝火晚会又是一道亮丽的风景，或跳舞、或歌唱，自由自在，其乐无穷。
交通通湖草原湿地实际上地处内蒙古自治区和宁夏回族自治区交界处，从宁夏走比从内蒙古走容易。这里南距宁夏回族自治区中卫市中宁县宁安镇26公里，南距中卫市沙坡头旅游区约30公里，东距阿拉善盟左旗旗政府所在地巴彦浩特镇200公里。
门票30元；骑马35元/人/20分钟；租吉普车150元。
